وكالة باب العراق / أخبار الفن
تحدثت الفنانة ياسمين صبري عن اهتمامها بصحتها ومظهرها، وكشفت عن بعض العادات التي تتبعها في حياتها اليومية، بالإضافة إلى لحظات السعادة والصعوبة التي عاشتها، ورؤيتها للحب والتفاؤل.
في لقاء لها ببرنامج “موعد مع لميس”، الذي تقدمه الإعلامية لميس الحديدي، أكدت ياسمين أن الاهتمام بالصحة يعد أحد أهم أشكال الاستثمار في النفس، حيث قالت: “الصحة بتبقى مهمة أوي، في ستات شكلها أصغر عشان هي واخدة بالها من نفسها، ده الاستثمار، استثمري في نفسك، بتاخدي بالك من أكلك ونومك وصحتك”.
وعن روتين العناية بالبشرة، نفت ياسمين وجود روتين ثابت، مشيرة إلى أنها تغير كريماتها باستمرار، وأوضحت: “معنديش روتين، أنا من الناس اللي بتغير كريماتها مفيش حاجة ثابتة خالص، برضة مابحطش فاونديشن، بي بي كريم وسي سي كريم”.
كما تطرقت ياسمين إلى نظامها الغذائي، موضحة أنها تركز على قياسات جسمها بدلاً من الوزن، فقالت: “بالمازورة بقى الأصعب، بالسنتي، وبركز أكتر.. ماباكلش مانجة، ماباكلش رز، ماباكلش كاربس خالص”.
وأشارت إلى الأطعمة التي تعتمد عليها، قائلة: “باكل أسماك أكتر، اللحمة ده قليل أوي، بطلت الدقيق، عيش بلدي الصبح بس وفاكرة إن أنا كدة أوكيه”. وأكدت أنها لاحظت تحسنًا في حالتها بعد اتباع هذا النظام، حيث قالت: “حاسة إن زمان من الناس اللي صوابعي تتنفخ وشي وخدودي يتنفخوا”.
واختتمت ياسمين حديثها بالتأكيد على أهمية الصيام وتأثيره الإيجابي على العقل والجسد، مشيرة إلى أن “الفكرة إن جهازك الهضمي ميكونش على طول شغال عشان أفكارك تكون أفضل”.
